Momence vient de lancer une nouvelle application appelée Workouts. Elle est disponible à l’activation gratuitement sur l’App Store.

Principalement utilisée par des établissements de type "open gym" comme CrossFit, cette fonctionnalité vous permet de rédiger un programme d'entraînement accessible à vos clients via leur application mobile Momence.

Une fois que vous avez activé cette application dans votre tableau de bord Admin, vos clients voient un onglet « Programmes d’entraînement » dans l’application mobile où le programme du jour apparaît.

De plus, lorsque vous configurez un programme d'entraînement pour vos clients, une option vous permet d’autoriser les clients à noter les résultats de leur programme.

Après activation des Programmes d'entraînement dans l’App Store, il s’affichera juste en dessous de Rendez-vous. Les Programmes d'entraînement affichent trois sous-sections : Programmation, Liste des programmes (modèles) et Tracks.

Après activation des Programmes d'entraînement dans l’App Store, il s’affichera juste en dessous de Rendez-vous. Les Programmes d'entraînement afficheront deux sous-sections : Liste des programmes (modèles) et Programmation (planification de ces modèles). Après avoir créé un modèle dans la Liste des programmes, vous pouvez en planifier un à l’aide de la Programmation.

Lors de la création d’un modèle, vous verrez des options pour nommer le type de programme d'entraînement, le décrire et ajouter des composants — les choses concrètes que le client devra réaliser dans le programme. Les composants ont des types de mesure attribuables pour s'adapter aux programmes d'entraînement les plus courants, comme Temps, Répétitions, ou « Aucun » si aucun ne s’applique.

Des exemples peuvent être :

Course de 5 km – (vous choisissez Aucun pour cela, et le client verra simplement « Course de 5 km »)

Gainage – 2 minutes

Soulevé de terre 50 kg – 10 répétitions

Pour créer un nouveau modèle de programme d’entraînement, cliquez sur Liste des programmes > Nouveau programme

Pour planifier un programme d'entraînement > cliquez sur Programmation > puis survolez le jour où il doit devenir disponible pour les clients.

Choisissez parmi vos modèles disponibles ou créez un nouveau programme d’entraînement à partir de zéro

Les clients pourront désormais voir ce Programme d'entraînement le jour où vous l’avez planifié. Il ne deviendra visible qu’à partir de ce jour-là. Et, si vous utilisez Tracks, qui affichent uniquement certains programmes d'entraînement pour des clients spécifiques (via des tags), ce programme ne sera visible que pour ces clients.

Avec les Tracks. Les Tracks utilisent les tags pour restreindre la visibilité du programme d’entraînement.

par ex. si vous avez une adhésion qui est taguée, alors tous les membres de cette adhésion possèdent ce tag. Pour afficher ce programme d’entraînement uniquement aux clients de cette adhésion, cliquez sur Nouveau Track et ajoutez ce tag à ce track.

Vous pouvez nommer ce track comme vous le souhaitez et choisir les tags qui pourront voir le programme d'entraînement.

N’oubliez pas de vérifier que vos tags sont appliqués correctement aux adhésions ou à la liste de clients que vous avez taguée.

Vous pouvez permettre au client d’évaluer chaque composant de son programme d'entraînement, et lui indiquer précisément comment faire. Après avoir évalué leur programme d'entraînement, vous pourrez voir les scores du client dans le détail du programme.

Vous pouvez choisir parmi les options suivantes que vos clients verront :

Chaque composant d’un programme d’entraînement possède une section Évaluation. Cliquez sur sa liste déroulante pour afficher les options.

Ensuite, cliquez sur Actions > Modifier

Ensuite, cliquez sur l’icône crayon à côté du composant pour lequel vous souhaitez ajouter une Évaluation.

Enfin, cliquez sur la liste déroulante Évaluation et commencez à ajouter des critères.

Vous pouvez ajouter plusieurs options d’évaluation si nécessaire. Voici un autre composant de programme d’entraînement qui en a plus d’une.

Ce composant de programme d’entraînement demande au client de faire 20 tractions et de se chronométrer. Pour l’évaluation principale, nous avons choisi Temps. Pour l’unité, nous avons choisi minutes. En secondaire, nous avons ajouté une option pour signaler autant de répétitions que possible (AMRAP). Dans la description, nous avons ajouté des instructions courtes afin que les clients sachent à quoi s’attendre avant de commencer le programme d'entraînement.

Voici une courte vidéo de ce que verront les clients dans leur application mobile lors de l’ouverture du programme d'entraînement du jour.